Inzicht in autisme
Dit programma is interessant voor jou als jezelf herkent in autisme (ASS) of kortgeleden een diagnose autisme hebt gekregen. Want daarna komt de persoonlijke zoektocht, waar je graag antwoord op wilt hebben.
- Wat betekent autisme nu eigenlijk?
- Welke autisme kenmerken herken ik wel of niet?
- Hoe ga ik hiermee om?
- Wat merk ik aan mijn omgeving?
Herken je dit?
- Je hebt moeite met het herkennen en gebruiken van oogcontact, intonatie en gebaren.
- Het liefst vermijd je veranderingen, zelfs kleine veranderingen die je spanning kunnen geven.
- Moeite hebben met dempen van prikkels, bv. bij omgevingslawaai is het moeilijk om te concentreren op een gesprek.
- Je wilt het anders doen, maar het lukt niet om de vingers erop te leggen, dus je gaat gewoon door zoals je altijd gedaan hebt.
Het kan anders...
Alleen betekent dit even stil staan in het hier en nu en onderzoeken, wat herken je bij jezelf en hoe kan ik dit anders inzetten voor mezelf.
- Wil jij een positieve draai geven aan jouw autisme?
- Eerste stappen zetten in acceptatie, zodat er ook minder angst is, dat je als "anders" gezien wordt.
- Meer inzicht krijgt in waar je dagelijks te maken hebt.
Wat houdt het in?
3 persoonlijke gesprekken helemaal gericht op jouw situatie.
E-mail ondersteuning en praktische opdrachten om tussen de gesprekken door thuis te doen. Deze helpen je om dingen inzichtelijk te maken.
Een op maat gemaakt persoonlijk autismeprofiel, die je voor jezelf kan inzetten als "kompas".
Na afronding van het programma
2 weken later een evaluatie gesprek.
Wat levert het je op?
Je leert jezelf beter begrijpen
met meer inzicht in wat autisme voor jóu betekent
Inzicht in je eigen stress signalen en oorzaken
waardoor de opstapeling van stressfactoren veel minder zal gaan worden
Je kunt makkelijker uitleggen wat jij nodig hebt
zodat je omgeving beter kan afstemmen op jou
Je investering in tijd.
De online coaching zal plaatsvinden op een dag en tijdstip die jou goed uitkomt. Liever in de avond een afspraak maken?
Dat is geen probleem!